Mùa hè đến, rất nhiều người chọn biển là điểm đến du lịch. Làm thế nào để an toàn khi đi chơi ở nơi này để có những ngày hè thư giãn thật sự?
Giữ sức khỏe, không mang quá nhiều đồ
Bác sĩ Duy Anh (Phòng khám BV E Hà Nội) cho biết: Khi đi biển, du khách cần ăn uống điều độ, tránh thức ăn lạ, nghỉ ngơi điều độ để có đủ sức khỏe cho chuyến du lịch vui vẻ.
Đi nghỉ mát không nên mang quá nhiều đồ nhưng không thể thiếu một số vật dụng như: Thuốc, đồ dùng y tế bông, cồn y tế, thuốc giảm đau, dầu gió, các loại thuốc chống mẩn ngứa, dị ứng, thuốc hạ sốt, tiêu chảy… đề phòng trường hợp cần khẩn cấp. Mũ rộng vành, kính mát rất quan trọng để bảo vệ tóc và đôi mắt khi ở biển.
Đã có người gặp “tai nạn” với những cơn sóng mạnh, vì vậy cần chọn đồ bơi “an toàn”, tránh những bộ bikini quá “ít vải”, mỏng manh. Nam giới không nên mặc loại quần đùi cạp chun ống rộng vì rất dễ bị sóng đánh bay. Dù tiết kiệm cũng đừng mua hay thuê áo tắm… second hand vì áo bơi đã qua sử dụng có thể mang theo các mầm bệnh về da!
Phái đẹp nên có thêm tấm khăn choàng mỏng vừa làm tăng vẻ đẹp, vừa kín đáo, che bớt khiếm khuyết.
Nên mang theo túi xách để đựng các đồ lỉnh kỉnh như: Khăn giấy, kem chống nắng, kính, tiền, đồ dùng y tế cần thiết, máy ảnh… Nhớ dùng xăng đan, dép kẹp, giày búp bê đế bệt để chân được thoáng, lại hợp với trang phục đi biển. Đàn ông nên đi dép lê tổ ong, dép tông. Không nên dùng dép da, xăng đan.
Chọn phao nào cho trẻ em?
Mua phao ngoài màu sắc, kích cỡ thì quan trọng là yếu tố an toàn. Phao đi biển có thể dùng lại khi bơi ở bể bơi. Nhưng phao bơi ở bể bơi không nên dùng khi ra biển vì quá nhẹ, dễ làm trẻ dạt xa bờ và hụt chân khi ngã. Loại phao bơi có đáy lỗ để trẻ bỏ chân cũng không an toàn thực sự bởi trẻ sẽ bị vướng hai chân, không thể trồi lên mặt nước. Nên chọn phao đi biển loại tròn, chắc chắn, có tay vịn trên thành phao để trẻ dễ bám, bảo đảm luôn căng phồng.
Lưu ý khi ra biển
Khi ra bãi tắm biển, du khách đừng ngại ngần, nên hỏi nhân viên cứu hộ xem sóng có mạnh không, có thể bơi ở chỗ nào cho an toàn, tránh chỗ nào hay nơi nào có dòng chảy mạnh hoặc xoáy nước dễ cuốn người ra xa. Nước biển thay đổi rất nhanh, có bãi tắm buổi sáng bơi an toàn, nhưng chiều chưa chắc đã an toàn. Luôn bơi ở khu vực cho phép, không bơi ra quá xa, khuất tầm mắt của nhân viên cứu hộ. Khi bơi, nếu cảm thấy bị cuốn vào dòng chảy mạnh, hãy bơi song song với bờ để giữ sức, nếu cảm thấy lo lắng, khó bơi cần vẫy tay và gọi trợ giúp sớm để giữ sức.
Nếu mang theo trẻ nhỏ cần luôn giữ bé trong tầm mắt giám sát của cha mẹ để xử trí kịp thời các tình huống phát sinh.
Nguồn: Báo Bắc Giang
